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DVD SMRT-CORE Niveau 3
24,95 €
20,79 €
DVD SMRT-CORE Niveau 3 est une méthode d'entrainement dans laquelle le massage des points trigger et combinée à un entrainement du tronc. Cette méthode utilise un rouleau en mousse. Avec cette méthode d'entrainement vous gagnerez en force et en stabilité.
Le niveau 3 est l'entrainement le plus difficile de la série. Ce niveau exige force, stabilité et endurance. Une posture optimale du corps est la base requise afin d'effectuer ces exercices.
Spécifications DVD SMRT-CORE Niveau 3
| SKU | FS1457 |
|---|---|
| Marque | Triggerpoint |
| Type de produit | DVD |
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Le SMRT-CORE niveau 3 est l'entrainement le plus difficile de la série. Ce niveau exige force, stabilité et endurance. Une posture optimale du corps est la base requise afin d'effectuer ces exercices.
Le DVD contient:
- SMRT- CORE, l'essentiel
- Exercises
- 2 Workouts
DVD SMRT-CORE Niveau 3
24,95 €