Stick Mobility

Stick Mobility

Stick Mobility est un système d’entraînement qui améliore votre mobilité, votre stabilité et votre force. Le système associe la mobilisation des articulations, l’entraînement musculaire et l’étirement des fascias profonds pour améliorer les performances sportives et réduire le risque de blessure et accélérer la récupération. Les exercices utilisent le bâton de mobilité comme un outil simple pour créer une tension, un effet de levier, une stabilité et une conscience du corps. Une pratique régulière augmentera votre amplitude de mouvement, l’activation des muscles et la coordination, afin de construire une base solide pour un meilleur mouvement.

Les bâtons sont conçus pour un usage professionnel dans les gymnases, les établissements médicaux et les terrains de sport. Ils peuvent être utilisés à l’extérieur, sont 100% étanches et faciles à nettoyer. Ils sont fabriqués aux États-Unis à partir d’un mélange personnalisé de plastique synthétique avec des poignées en caoutchouc de silicone conçues pour atteindre l’équilibre de flexibilité et de force nécessaire à la gamme complète d’exercices avec les bâtons de mobilité.

Idéalement, le bâton de mobilité de 7 pieds et le mini bâton de mobilité de 5 pieds sont conçus pour les personnes mesurant plus de 178 cm ou 5’10’’. Nous recommandons les bâtons de mobilité de 6 pieds et de 4 pieds pour les personnes mesurant moins de 178 cm ou 5’10’’.